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| 苦瓜去火 |
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苦瓜去火太好吃了 |
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| 以前不喜 |
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以前不喜欢，现在很喜欢吃！ |
| ...：游客 (2008-04-22 17:03) |
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| 苦瓜有益健康 |
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苦味蔬菜中含有丰富的具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品，都可以调养生息，缓解疲劳，在夏季里使人焕发精神，安然度过炎炎夏季。
特别是苦瓜，性味苦、寒，维生素C含量丰富，有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。国外科学家还从苦瓜中提炼出一种奎宁精的物质，含有生理活性蛋白，能提高免疫系统的功能，同时还利于人体皮肤新生和伤口愈合。所以常吃苦瓜还能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。前不久，科学家从苦瓜中提取出口服类胰岛素(多肤-P)药物，此药对糖尿病有显著疗效。 |
| ...：游客 (2008-04-22 09:48) |
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| 不喜欢吃 |
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不喜欢吃苦瓜！ |
| ...：游客:步步为营 (2008-04-22 09:17) |
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| 真有创造 |
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真有创造性，也想试试。 |
| ...：游客 (2008-04-21 19:57) |
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| 为夏天 |
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做好准备。 |
| ...：杭州周译 (2008-04-21 19:11) |
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| 图片清淅 |
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图片清淅，介绍详情，勾起人食欲，从而提高了人们对烹饪的兴趣。我决心也来试试！ |
| ...：游客 (2008-04-21 14:01) |
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| 不喜欢吃苦瓜！ |
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太苦了。 |
| ...：游客:琪龙 (2008-04-21 13:28) |
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